Hoa khôi Thể thao Thu Hương sau 30 năm đăng quang, U50 trẻ đẹp khó tin

Diễn viên "Cô thư ký xinh đẹp" Thu Hương tiết lộ sau 30 năm, thể trạng hiện tại còn vượt trội hơn cả thời điểm mới đăng quang Hoa khôi Thể thao 1995. Ở tuổi trung niên, cô gây ấn tượng bởi nhan sắc rạng rỡ, trẻ trung. Cô cho biết bí quyết để giữ sắc vóc đến từ việc chăm sóc sức khỏe khoa học, bền bỉ.

Sắc vóc đáng nể của hoa khôi Thu Hương.

Thu Hương sở hữu chiều cao 1,67m, cân nặng 52kg. Người đẹp tiết lộ từng có thời điểm cân nặng của cô ở mức 61kg song sau đó nhanh chóng cải thiện nhờ áp dụng các phương pháp khoa học. Cô cũng thẳng thắn thừa nhận đã từng "đi sai đường" trong quá trình tìm tòi, nhưng chính những lần thử nghiệm đó đã giúp cô đúc kết ra những hướng đi đúng đắn để vừa có được vẻ ngoài rạng rỡ, vừa có sức khỏe tốt.

Mới đây, Hoa khôi, doanh nhân, TS Thu Hương vừa tổ chức ra mắt sách Khỏe đẹp từ gốc sau 2 năm ấp ủ. Ấn phẩm gần 400 trang, chia thành 12 chương dẫn dắt bạn đọc từng bước tiếp thu kiến thức đến áp dụng vào chế độ vận động, luyện tập hằng ngày cũng như thay đổi lối sống, thói quen ăn uống.

Thu Hương ký tặng sách.

Thu Hương chia sẻ lý do cô chọn chủ đề này xuất phát từ mong muốn giúp mọi người hiểu rõ bản chất của sức khỏe. Theo người đẹp 7X, thông điệp cốt lõi của cuốn sách là việc thay đổi thói quen không tốt thường ngày để hướng đến lối sống lành mạnh, bền vững.

Từng đăng quang Hoa khôi Thể thao 1995, Thu Hương không hề xem việc giữ gìn vóc dáng, cân nặng là một áp lực. Ngược lại, đó chính là một động lực tích cực để cô không ngừng tìm tòi về sức khỏe. "Nhờ mong muốn giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp, tôi mới nghiên cứu", cô chia sẻ.

Vợ chồng hoa khôi Thu Hương mặc ton sur ton trắng, tình tứ trong sự kiện ra mắt sách "Khỏe đẹp từ gốc".

Hai con cao lớn, điển trai của vợ chồng Thu Hương.

Sau 30 năm đăng quang, cô khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi tổ ấm viên mãn bên chồng và các con. Khi được hỏi về bí quyết, người đẹp khẳng định "muốn hạnh phúc là bạn phải thực sự có sức khỏe".

Tùng Lâm (t/h)