Cần tập luyện bao nhiêu phút mỗi tuần để kéo dài tuổi thọ?
Cần tập luyện bao nhiêu phút mỗi tuần để kéo dài tuổi thọ?
Mọi người đều biết tập thể dục đều đặn tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu mới đây một lần nữa khẳng định lợi ích tuyệt vời của thói quen này.
